위축성 위염 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이 게시글을 모두 읽으면 위축성 위염 예방법을 알아두시는 것에 좋을 것입니다. 위축성 위염 예방법이 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 되실 것입니다. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다.
위축성 위염 예방법
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평소 맵거나 짠 자극적인 음식을 즐겨 먹는 한국인들에게 위염은 흔한 질병 중 하나입니다. 그러나 위염이라고 해주셔도 모두 같은 위염이 아니라 원인에 따라 여러 종류로 나뉩니다.
위축성 위염입니다.
이렇게 종류가 다양한 위염 중에서도 가장 대표적인 위염은 위축성 위염입니다. 위축성 위염은 우리나라 인구의 25% 정도가 앓고 있는 것으로 알려져 있고 위암으로 발전할 가능성이 높다고 생각해 수없이 많은 사람들이 두려워하는 질병입니다.
위축성 위염은 위장표면 점막이 혈액순환 부족과 염증반응 증가로 인해 얇아진 상황에서 만성위염이 악화된 형태의 위염을 말하며 말 그대로 위점막이 위축되면서 생기는 위염입니다.
이러한 위축성 위염은 위염 중 가장 흔한 형태이며 십중팔구 헬리코박터균 감염이 가장 넓은 원인으로 지적되고 있습니다. 혹은 평소 맵거나 짠 자극적인 음식을 즐겨 먹는 잘못된 식습관, 커피, 흡연, 알코올, 약물, 심리적 스트레스 등으로 인해 발병할 수도 있습니다.
혹은 드물게는 만성 신부전, 동맥경화증, 철분결핍성 빈혈과 관련이 있는 경우도 있고 위암이나 위궤양 등 위장수술 후에도 위축성 위염이 생길 수 있습니다.
이러한 위축성 위염은 보통 뚜렷한 증상이 나타나지 않지만 경우에 따라서는 상복부 불쾌감, 복통, 소화불량, 트림, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있으며 자극적인 음식을 섭취하면 소화가 잘 되지 않는 듯한 증상을 느낄 수 있습니다.
또 이런 위축성 위염이 지속될 경우 위 점막이 좋은 점막 세포처럼 재생되는 장상피화생으로 발전하거나 정상인에 비해 위암이 발생할 확률이 약 2~4배 증가하는 것으로 알려져 있습니다.
물론 위암은 위축성 위염이 없는 사람에게도 발생하기 때문에 위축성 위염이라고 해서 크게 걱정할 필요는 없지만 그래도 위축성 위염은 확실히 위암을 유발하는 위험 요지 중 하나인 것은 분명하기 때문에 제때 치료를 받는 것이 좋습니다. 그러면 위축성 위염을 평소에 예방하려면 어떻게 하면 나쁘지 않을까요?
위축성 위염 예방법입니다.
위축성 위염을 예방하기 위해서는 위 점막에 부담을 주는 뜨거운 음식이나 알코올, 카페인, 향신료 등을 피하고 폭음이나 폭식을 피하고 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식 위주로 규칙적인 식습관을 갖는 것이 좋습니다. 혹은 자신이 위축성 위염이 의심되거나 발병한 경우에는 1년에서 2년에 한 번은 내시경 검사를 하고 전문가와 충분한 상담을 하는 것이 좋습니다.
추가적으로 알아두시면 도움이 될 문서
위축성 위염 예방법을 전달해 보았습니다. 도움이 되었나요? 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 상단의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.