늑막염 증세 원인 간단하게 정리했습니다.

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늑막염 증세 원인

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늑막은 우리 몸의 폐를 둘러싸고 있고 흉막이라고 합니다. 이 늑막은 호흡 시 폐를 부드럽게 팽창시키는 데 도움이 되지만 염증이 생기면 마찰과 흉통을 일으키게 됩니다. 군대 시절 키 큰 후임이 늑막염으로 고생했던 기억이 있습니다. 늑막염 또는 흉막염에 대해 궁금하신 분들은 아래 내용을 참고하시기 바랍니다.

늑막염의 정의입니다.

늑막에 생기는 염증으로 건성과 습성으로 나눌 수 있습니다. 건조성 늑막염의 경우 늑막에 섬유소가 침착되고 습성 늑막염은 늑막강 내 삼출액에 고이는 현상이 있습니다. 화학요법으로 완치가 가능하며 심한 운동이나 과로가 원인이 되는 경우도 있다고 합니다.

늑막염의 원인입니다.

독감과 같은 바이러스에 의해 유발되지만 폐렴 폐혈전증, 폐색전증에 의해 야기될 수도 있습니다. 이외에도 악성종양, 류머티즘성 관절염, 루푸스 같은 자가면역질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 드물게 격렬한 운동이나 키가 급성장하여 생기는 사례도 볼 수 있습니다.

늑막염 증상이에요.

증상으로는 흉통, 호흡곤란, 기침, 가래, 발열, 오한, 권태감 등이 생길 수 있습니다. 바이러스에 의해 감염된 경우 증상이 갑자기 발생할 수 있고, 그 외에는 천천히 나타난다고 합니다.

늑막염 진단입니다.

흉부 X선 검사와 늑막 생검으로 진단할 수 있습니다. 청진 시 호흡음이 감소하거나 가슴을 두드렸을 때 둔한 느낌이 듭니다. 진단에 명확하지 않은 경우에는 흉강 내시경을 이용할 수도 있습니다.

늑막염 치료입니다.

흉통과 염증을 개선하기 위해 비스테로이드 소염제가 처방될 수 있습니다. 폐렴이 원인인 경우 항생제를 사용합니다. 화학요법 후 증상이 호전되지 않는 경우에는 경우에 따라서는 수술이 필요할 수도 있습니다.

늑막염 예방법입니다.

늑막염은 바이러스에도 폐렴에 의해 감염되는 것이 대표적입니다. 그렇기 때문에 평소 면역력 관리에 신경을 쓰는 것이 좋다고 합니다. 폐렴은 폐 실질적으로 발생하는 염증성 호흡기 질환으로 손 씻기를 생활화하고 비타민C를 먹는 것이 좋습니다. 늑막염에 좋은 음식은 다음과 같습니다.

브로콜리는 기관지 건강에 탁월한 효과를 가지고 있는데, 황 화합물이 포함되어 폐에 부착되어 있는 유해물질을 씻어냅니다. 또한 비타민C, 베타카로틴이 풍부하여 건강과 면역에 도움이 됩니다. 옛날부터 폐나 기관지를 좋게 하는 식품에서 빼놓을 수 없는 것이 도라지인데요.

도라지를 졸여서 꿀과 함께 섭취하면 폐를 보호하고 기침이나 가래를 없애는 데도 효과적입니다. 토마토에 함유된 리코펜 성분도 폐질환 예방에 효과적입니다. 이 성분은 흡연으로 인한 체내 유해산소를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.

또 오메가 3이 풍부한 고등어는 만성폐쇄성 폐질환에 도움이 됩니다. 만성 염증을 줄이는 역할을 하고 오염물질로 찌는 폐를 보호한다고 합니다.

늑막염 민간요법입니다.

늑막염에 이용되어 온 민간요법은 더운 찜질과 부황요법이 있습니다. 이것은 통증을 완화시키고 체온을 정상적으로 하는 데 도움이 된다고 합니다. 호흡 운동을 하루 동안 해서 늑막 유착을 막을 수도 있습니다. 하루에 4시간에 한 번씩 한 번에 5분 정도 진행해 주면 좋다고 합니다.

호흡운동이란 숨을 천천히 들이마시고 '크'하는 느낌으로 천천히 내뱉는 것을 말합니다. '쿠' 또한 '후'하고 토하는 숨은 기술 수련으로도 폐 기능을 좋게 한다고 알려져 있습니다.