기미가 생기는 이유 예방법을 탐구하겠습니다. 이 자료를 읽고 나면 기미가 생기는 이유 예방법을 이해하게 될 겁니다. 기미가 생기는 이유 예방법의 지식이 필요하신 분들은 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다.
기미가 생기는 이유 예방법
남성보다 여성에게 많이 나타나는 기미는 투명하고 깨끗한 피부를 망쳐서 여성에게 큰 고민이 아닐 수 없습니다. 시간이 지나면서 짙어지는 기미, 도대체 기미가 생기는 이유는 무엇인지 기미 예방법과 함께 알려드리겠습니다.
기미가생기는 이유입니다.
1) 자외선이네요.
햇빛뿐만 아니라 형광등 빛에 의해서도 자외선 피부의 멜라닌 세포를 자극하여 색소가 생성되어 기미가 생깁니다. 현대 여성들은 사회 활동이 활발하기 때문에 특히 자외선 대책에 힘써야 합니다.
2. 여성호르몬입니다.
기미는 20~40대에 가장 많이 발생하며 호르몬이 감소하는 폐경 후에는 기미가 생기지 않습니다. 경구피임약 속에 포함된 여성호르몬도 멜라닌 세포를 자극해 기미를 악화시키고 임신했을 경우 여성호르몬 증가로 기미가 생깁니다.
3. 내부 장기 이상입니다.
드물게 간, 난소, 갑상선 이상으로 일어날 수도 있습니다.
4. 스트레스입니다
스트레스로 인해 부신피질 호르몬이 증가하고 멜라닌 세포가 자극을 받기 때문에 기미가 악화됩니다.
5. 유전적 원인입니다.
기미도 어느 정도 유전적 원인이 작용하기 때문에 가족 중 기미가 있는 사람이 있을 경우 기미 악화 인자에 주의하는 것이 가장 기본적인 예방법입니다.
기미 예방법입니다.
기미 예방법의 가장 중요한 것은 철저한 자외선 차단입니다. 햇볕이 강한 여름뿐만 아니라 봄, 가을, 겨울, 항상 자외선 차단제를 이용하는 것이 중요하다고 생각합니다. 또한 평소 피부가 건조해지면 색소 침착이 일어나기 쉬우므로 피부 타입에 맞는 보습 화장품을 이용하는 것이 좋습니다.
젊을수록 피지 분비가 많아 유분을 수분으로 착각해 보습 화장품 바르는 것을 소홀히 하지만 지성 피부도 수분 제품을 반드시 발라야 합니다. 귤이나 레몬, 오렌지 같은 과일은 피부세포를 활성화시키고 멜라닌 합성 억제에 탁월한 효능을 가진 비타민C와 글루타티온이 많이 함유되어 기미 예방에 탁월합니다.
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기미가 생기는 이유 예방법을 공유해드렸습니다. 읽어보니 어떠신가요? 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 위의 글들을 참고하시면 됩니다.